Sientes que tu vida se Ha Visto Limitada Por El Miedo Y El Sufrimiento  

La ansiedad, la depresión y las experiencias traumáticas pueden llevarte a vivir  un mundo de miedo, inseguridad y sin sentido. A través de las diferentes experiencias, nuestro cuerpo y nuestra mente reaccionan con diferentes estados de defensa con el fin de protegernos. Estos estados pueden continuar de forma constante, limitando nuestra perspectiva. En nuestras sesiones se busca que, al reconectar de nuevo con el presente, conozcas la sabiduría que hay dentro de ti y ayudes a tu cuerpo y mente a movilizar esa energía que se ha estancado

A Través Del Trabajo Terapéutico Dedicado Al Trauma Psicológico Podrás Encontrar De Nuevo Seguridad En Tu Vida
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¿Te Suenan Estas Afirmaciones?

  • Has Sentido Miles De Veces Que No Podrás Superar Los Recuerdos Y Secuelas De Un Evento Abrumador
  • Piensas Constantemente Que No Hay Solución Para Tu Situación
  • Te Sientes Inseguro Y Confundido Constantemente

Te Guiamos A Transformar Tu  Percepción , Para Que Puedas Experimentar La Paz Interna.

Terapia Individual

Terapia Especializada En Trauma Psicológico, Ansiedad Y Depresión

Terapia de Pareja

Explorar la perspectiva de cada miembro de la pareja, entender los patrones de comunicación e identificar áreas de fortaleza y desafío

Terapia de Grupo

Busca el conocimiento de nuevas habilidades a través de una dinamica compartida.

Meditación

Fomenta el autoconocimiento, estimula la atención y la autorregulación.

Happy People

Nuestro Centro

Mind Blum Guatemala está dirigido por psicólogos licenciados con amplia experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, relaciones y trauma psicológico. Contamos con expertos en diversas corrientes psicoterapéuticas que te ayudarán a encontrar el método más adecuado para tu caso.

El primer y más crucial paso hacia la transformación es tener la valentía de reconocer que necesitas ayuda

Te  guiamos a desaprender todo lo que te limita y reaprender una nueva forma de vivir y podrás vivir una nueva experiencia.

¿Quieres Vivir Libre De Limitaciones?

Con las consultas en Mind Blum Guatemala, aprenderás a conectar con tu sabiduría interna, desaprenderás conceptos limitantes y los transformarás en nuevos aprendizajes amorosos, que te brindarán las herramientas necesarias para afrontar cualquier reto de la vida.

Estrés Postraumático

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno mental que puede desarrollarse después de experimentar un evento extremadamente abrumador en el que la vida o la integridad personal están en riesgo. En algunos casos, situaciones impactantes también pueden desencadenar este trastorno.

Relaciones Conflictivas

Las relaciones conflictivas son aquellas en las que las interacciones entre las personas involucradas están marcadas por desacuerdos frecuentes, tensión, y conflictos no resueltos.

Trastornos de Ansiedad

Cuando se presenta un trastorno de ansiedad, puede haber una preocupación persistente y pensamientos que conducen a imaginar el peor escenario. Esto puede manifestarse en síntomas físicos como taquicardia, sudoración, dificultad para respirar y una sensación de inminente peligro o muerte.

Depresión

La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza y una falta de interés o placer en las actividades diarias.

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Nuestro Equipo

Contamos con los mejores profesionales de la salud mental.

Conócenos
1

Alejandra Ordóñez

Especialista en Trauma Psicológico y Disociación
1

Raquel Quiñonez

Especialista en Ansiedad y Apegos
1

Melissa Sierra

Especialista en Terapia de Pareja y Relaciones

Comentarios de nuestros pacientes

No le encontraba color a mi vida, me sentía vacía y sin sentido, sentía que el mundo estaba en mi contra, no podía ver el lado bueno de ninguna cosa y tomaba absolutamente todo personal, viviendo en modo defensa. A través de las sesiones aprendí a ver la luz en la oscuridad en la que habitaba, aprendí a ver lo positivo, a poner límites, a creen en mí y a valorar las cosas buenas que hay en mi vida, tengo mucho agradecimiento por lo aprendido, me salvo la vida
María
Antes de trabajar con las terapias, vivía frustrada, enoja y triste, vivo con mi esposo que es adicto con quien llevaba una relación basada en la culpa y guardaba muchos recuerdos dolorosos de mi niñez, sentía que tenía que controlarlo todo y esto no me daba paz. Después de mis sesiones mi vida dio un giro, comprendí a ver parte de mi niñez desde una perspectiva amorosa y sin juicio, aprendí a llevar una mejor relación con mi esposo y a no dejarme manipular, aunque en la vida siempre hay altibajos ya no me siento como antes, duermo mejor, dedico tiempo de calidad con mi hijo y conmigo misma.
Astrid
No sabía qué hacer con mi vida, en su mayoría con todas situaciones con las que me encontraba, padezco de ansiedad, depresión y TOC, y esto ha dificultado mucho la forma en que me desenvuelvo en la vida, algunas veces entraba en pánico por no saber cómo abordar una interacción, después de mis sesiones mi vida tiene más calma y me siento más seguro a la hora de tomar decisiones
Paciente
Descubrí que desde que nacemos, tenemos creencias que muchas veces no son la realidad de la vida. El ir a terapia es una de las mejores decisiones que he tomado en los últimos años, ya que me he vuelto consecuente en lo que pienso, digo y hago. Antes de mis sesiones me sentía angustiado, enojado y frustrado. Pero ahora me he vuelto mucho más reflexivo sobre mis acciones y consecuencias de estas, aprendí a soltar, de una manera sana, a ver la vida y las relaciones con otra perspectiva, y ahora puedo conocer nuevas personas de una forma madura, sabiendo que el amor es una decisión.
Manuel
Hace 1 año entré en una etapa de ansiedad muy fuerte, perdiendo las facultades tan simples como el poder salir a un supermercado, a un centro comercial, ya que cada vez que lo hacía, sufría de ataques de pánico, dejé de hacer todo lo que hacía en mi vida cotidiana porque ya no era capaz de hacerlo y no entendía qué me pasaba. Cuando empecé a recibir las terapias, la Licenciada Alejandra me hizo entender cómo funciona la ansiedad y que efectos puede tener en mi cuerpo. Me ayudó a regular mi sistema nervioso y a salir de ese estado de alerta a través de prácticas bastante útiles y sencillas. No veía cómo iba a recuperar una vida normal, y 1 año después, estoy viviendo mi vida como si nunca me hubiera pasado esa etapa de ansiedad.
Marco
Pase de ser una adicta en recuperación, con 1 mes de sobriedad, llegué con miedo y temerosa de ser estigmatizada, saber heridas que no logre sanar en rehabilitación, comprendo que estaba siendo muy dura conmigo misma y al aprender a quererme me convertí en una mujer que se ama, que se respeta y que se reta ahora, una mujer que pasó de dormir hasta las 3 de la tarde por consumir y pasar la noche despierta, a ser una corredora que se duerme a las 10 para levantarse a entrenar a las 5 de la mañana, que ahora corre 12K en montaña, que toma decisiones sanas en lo que come por respeto a mí misma, que se aparta de personas que no aportan, no me “encontré” sino que me descubrí en una nueva faceta.
Paciente

¿Te Identificas Con Alguno De Estos Problemas?

Te  Guiamos A Desaprender Todo Lo Que Te Limita Y Reaprender Una Nueva Forma De Vivir Y Podrás

¿Estas Listo Para Dar Este Paso De Transformación?

"Tu viaje hacia el bienestar emocional comienza aquí."

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